خواص روغن علف لیمو چیست؟

لیموترش گیاهی گرمسیری و علفی می باشد که در پخت و پز و درمان دارویی از آن استفاده می شود. روغن لیمو ترش که از برگ و ساقه گیاه لیموترش استخراج می شود، رایحه ای قدرتمند دارد. خواص روغن علف لیمو اغلب در صابون ها و سایر محصولات مراقبت از پوست یافت می شود.

همچنین از این روغن می توان برای درمان مشکلات گوارشی و فشار خون بالا استفاده کرد. از این روغن می توان برای آروماتراپی برای کمک به کاهش استرس، اضطراب و افسردگی استفاده کرد. با ما همراه باشید تا از سایر خواص ارزشمند این روغن آگاه شوید.

 

خواص روغن علف لیمو چیست؟

خواص روغن علف لیمو

 

۱۱ خاصیت شگفت انگیز روغن علف لیمو

  1. خاصیت آنتی باکتریال

از این روغن میتوان برای درمان طبیعی زخم ها و جلوگیری از عفونت استفاده کرد. تحقیقات در سال ۲۰۱۰ نشان داد که روغن علف لیمو می تواند انواع باکتری های مقاوم در برابر دارو،از جمله موارد زیر را از بین ببرد :

    • عفونت های پوستی
    • ذات الریه
    • عفونت خون
    • عفونت های جدی روده

حتما بخوانید: روغن کمیاب و خاص

  1. خاصیت ضدقارچ

قارچ ها ارگانیسم هایی مانند مخمرها می باشند. طبق مطالعه ای از سال ۱۹۹۶،روغن علف لیمو یک ماده موثر در برابر چهار نوع قارچ می باشد. همچنین برای قارچ های روی پا و عفونت های قارچی یا کچلی، قارچ های پوستی خارش آور بسیار مناسب می باشد.

محققان به این نتیجه رسیدند که استفاده از محلولی که ۲٫۵ درصد آن از روغن علف لیمو باشد می تواند در درمان بیماری های قارچی موثر باشد.

  1. خاصیت ضد التهابی

التهابات مزمن می توان منجربه انواع بیماری های دیگر مانند آرتروز، بیماری های قلبی و حتی سرطان بشود. این روغن دارای یک ترکیب ضد التهابی می باشد که می تواند در درمان التهابات موثر باشد.

طبق مطالعاتی که در سال ۲۰۱۴ انجام شد، مشخص شد که این روغن دارای خاصیت ضدالتهابی قدرتمندی می باشد. این موضوع نتیجه آزمایشی بود که بر روی موش هایی که دچار بیماری ورم پنجه ناشی از کاراژنین بودند انجام شد. همچنین در همین مطالعات این روغن بر روی موش هایی که دچار ورم گوش بودند نیز آزمایش شد که نتیجه آزمایشات موفقیت آمیز بود.

  1. خاصیت آنتی اکسیدان

آنتی اکسیدان ها به بدن شما کمک می کنند تا با رادیکال های آزاد که به سلول ها آسیب می رسانند، مبارزه کند. تحقیقات نشان داده است که روغن علف لیمو به از بین بردن رادیکال های آزاد کمک می کند.

طبق مطالعاتی که در سال ۲۰۱۵ انجام شد، شستشوی دهان با روغن علف لیمو می تواند یک درمان مکمل موثر برای سلامت دندان و لثه باشد.

  1. جلوگیری از زخم معده و تسکین حالت تهوع

لیموترش از قدیم برای درمان بیماری های گوارشی استفاد می شود. طبق مطالعاتی که در سال ۲۰۱۲ بر روی موش ها صورت گرفت، این روغن به جلوگیری از زخم معده که یکی از دلالیل عمده درد معده است، کمک می کند. همچنین دارای خواص ضد تهوع نیز می باشد.

  1. کمک به درمان اسهال

اسهال باعث کم شدن آب بدن می شود. استفاده از داروهای بدون نسخه شیمیای برای درمان اسهال می تواند باعث عوارض ناخوشایندی مانند یبوست شود. به همین دلیل بعضی از افراد برای درمان اسهال به روش های طبیعی و سنتی روی می آورند.

طبق مطالعاتی که در سال ۲۰۰۶ انجام شد لیموترش می تواند به کاهش اسهال کمک کند. این مطالعه نشان داد که این روغن می تواند به کاهش میزان تولید مدفوع در موش هایی که دارای اسهال ناشی از روغن کرچک بودند، کمک کند. مکانیزم عملکرد آن احتمالا به این صورت است که تحرک روده را کند می کند.

 

خواص روغن علف لیمو چیست؟

خواص روغن علف لیمو

 

  1. کاهش کلسترول

کلسترول بالا ممکن است خطر حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد. مهم است که سطح کلسترول خود را کنترل کنید. این روغن برای کاهش کلسترول و پیشگیری از بیماری های قلب مفید می باشد.

یک مطالعه در سال ۲۰۰۷ نشان داد که روغن علف لیمو به طور قابل توجهی کلسترول را در موش هایی که به مدت ۱۴ روز رژیم غذایی با کلسترول بالا مصرف کرده بودند کاهش داده است.

  1. تنظیم قند و چربی خون

بر اساس مطالعاتی که در سال ۲۰۰۷ بر روی موش ها انجام شد،مشخص شد که روغن لیمو می تواند به کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کمک کند.

این آزمایش به این صورت انجتم شد که موش ها را به مدت ۴۲ روز با دوز خوراکی روزانه ۱۲۵ تا ۴۰۰ میلی گرم از این روغن درمان کردند. نتایج این آزمایش مشخص شد که این روغن قند خون را کاهش می دهد و همچنین پارامتر های چربی را نیز کنترل می کند.

حتما بخوانید: روغن گیاهی

  1. مسکن

این روغن خاصیت مسکن نیز دارد. طبق آزمایشاتی که در سال ۲۰۱۷ بر روی مبتلایان به آرتریت روماتوئید انجام شد، این روغن به تسکین درد آنها کمک کرد. به طور میانگین در طی ۳۰ روز استفاده سطح درد در این بیماران از ۸۰ به ۵۰ درصد کاهش پیدا کرد.

  1. رفع استرس و اضطراب

فشار خون بالا یک عارضه جانبی ناشی از استرس می باشد. بسیاری از مطالعات نشان داده اند که آروماتراپی استرس و اضطراب را کاهش می دهد. همچنین ترکیب آروماتراپی با ماساژ نتیجه بهتری به شما می دهد.

طبق مالعاتی که در سال ۲۰۱۵ انجام شد مشخص شد ماساژ با روغن بادام و روغن علف لیمو می تواند تا حد زیادی استرس شما را کاهش دهد.

شرکت کنندگان در این مطالعات هفته ای یکبار به مدت سه هفته این ماساژ را تجربه کردند. این ماساژ باعث شد تا فشار خون دیاستولیک آن ها کمتر از سایر افرادی باشد که از روش های دیگر استفاده کردند. البته این روغن بر روی فشار خون سیستولیک و ضربان قلب تاثیر نمی گذارد.

  1. درمان سردرد و میگرن

طبق تحقیقاتی که دانشمندان استرالیایی انجام دادند مشخص شد که این روغن در درمان میگرن و سردرد موثر است. این خاصیت به دلیل ترکیب موجود در این روغن که اوژنول نام دارد می باشد که خاصیت مشابه آسپرین را دارد.

 

خواص روغن علف لیمو چیست؟

خواص روغن علف لیمو

 

اوژنول از جمع شدن پلاکت های خون جلوگیری می کند.همچنین باعث آزاد سازی سروتونین می شود. سروتونین هورمونی است که عملکرد های خلقی، خواب، اشتها و شناختی را تنظیم می کند.

 

امیدواریم که این مطلب برای شما مفید واقع شده باشد و از توجه شما کمال تشکر را داریم.